健康

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轻松选择食用油

健康

饮食可反映一个人健康状况与生活环境。现代人不怕吃得不好，只怕吃得不对。现今，食用油的选择繁多，在食用油货架上除了常吃的大...

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更年期接招

健康

男女到了50岁，慢慢地会面临到更年期的问题，尤其是女性，很多人甚至还没到50岁，更年期就已经来报到。摄护腺肥大　夜频尿夜...

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分龄养生

健康

最基本的保健方法，就是先从年龄层来区隔，人的一生大致可以分成老中青3个阶段，每个阶段身体的需求也不尽相同，当然，所需要的...

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吃得好　健康不老

健康

许多人都认为，少量多餐，是对身体最好的养生方式。但从抗老化的角度来看，吃得越多，就会产生越多的自由基，导致衰老和疾病。那...

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老了不显老

健康

随著年龄逐渐增长，人人都会老，其实，你几岁，可以自己决定！从调整日常的生活作息做起，想要逆转年龄，并非难事。1. 皮肤干...

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护住红色命脉

健康

血管是人体的“命脉”。血液是否清澈，与动脉硬化、胆固醇、高血压症等有关，然而，血管会随著年龄老化，血液循环会变得不顺畅，...

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翘臀迷你带

健康

不良的姿势、久坐、缺少锻炼等都是臀部下垂的元凶。尤其上班族长期坐在办公室，缺乏运动，久而久之身体气血不通，臀肌也渐渐失去...

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手作健康

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为了健康著想，一股手作风兴起，选择天然食材或素材，不使用人工添加成分，只要是在这样的理念下产出的食品或物品，就是手作。手...

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蕉皮巧用就是宝

健康

我们吃香蕉的时候，往往吃过果实就扔掉了香蕉皮，殊不知，把一个“宝贝”给扔掉了！香蕉皮有什么其他功效，跟著我们来看看吧！香...

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断舍离排毒

健康

有什么好的排毒方法？其实最关键的是停止暴露，与其事后再来设法排毒，不如一开始就别让自己暴露在有毒的饮食生活环境中。在6大...

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过胖易生病

健康

肥胖不仅是许多疾病危险因子，更会导致身体长期处于发炎状态影响身体免疫力。免疫低下，容易受感染或治疗效果不佳，提高致死的风...

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关节护理日常做起

健康

追求到老都快乐且自在健康的生活，多数人都会把关键放在饮食方面，但对于人们身上的关节照顾，却往往有所疏忽。专注于关节护理产...

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2024年香港工商界妇女庆祝中华人民共和国成立75周年午餐会，何超蕸曾出席致辞。

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女子车内直播突遭袭击　被殴打画面也全程直播

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双溪毛糯花圃内种植各类植物，惟66名业者被要求于4月15日前搬离，面临无地可迁、成本高及时间紧迫等压力。

【双溪毛糯花圃业者何去何从】66业者接清空令415前须搬迁　喊话太仓促，盼给半年搬迁期

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特朗普警告：中国若运武器给伊朗　将面临大麻烦

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美国副总统万斯（右）周日在伊斯兰堡与巴基斯坦和伊朗举行马拉松式谈判后，召开新闻发布会。美国总统特朗普的女婿库什纳（左）和美国中东问题特使威特科夫（中）也在场。（图取自法新社）

伊朗官媒谴责美“无理要求”致谈判破裂　分析称德黑兰掌握的牌比美方多

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