（安卡拉14日讯）土耳其一名医护人员独自吃饭时被噎住，立即冷静地用哈姆立克急救法自救，全程被办公室的闭路电视纪录下来，影片热传。
土耳其媒体Haberler报导，急救技术员伊尔迪尔当时独自在位于奥斯曼尼耶省阿里贝伊利社区112急救中心的办公室用餐，不小心被食物噎住，但他冷静运用周遭环境与专业知识，对自己施行哈姆立克急救法，果真成功排出异物。
监视器画面显示，原本坐在沙发上的他捂著脖子起身绕到椅子后，随后胸腔多次撞击椅子，直至吐出食物。
他表示，当时喉咙被食物完全阻塞，因掌握急救知识未惊慌，立即用胸部抵住椅背，重复按压膈肌位置约四、五次后，食物顺利排出。
伊尔迪尔强调，哈姆立克急救法常被视为需他人协助的急救手段，但独处时掌握自救技巧至关重要，“大家通常知道哈姆立克急救法需要他人协助，但很少人了解独自一人时该如何自救。当呼吸道完全阻塞，知道正确处置方式非常重要。这次我靠自己的专业救了自己，真的很幸运。”
他进一步解释，若身边无椅子，可用桌子等坚硬物体替代，按压肋骨下方膈肌位置，并向前用力挤压，“原理是利用肺部残馀的空气压力，将喉咙中的异物排出。”
报导指，异物卡喉后可实施该急救法，但或损伤脏器，非紧急情况不要轻易尝试。
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