从疫情封城那个以前的世界走过来后疫情时代的另一个世界,必须厘清的事情实在很多,减重只是其中一项。以前那个世界的我,一周游...
长跑运动在中国成为越来越多人的爱好。普通的周末,一群热爱运动的人,开启几小时的跑步之旅,成为许多城市的风景。随著中国大众...
无论是炎热的下午,或是雨后的下午,只要是班级篮球赛开打的日子,三个篮球场,特别是中央篮球场边的四合院,都会站满了观众。这...
(吉隆坡2日讯)根据2023年国家健康与发病率调查,我国约84%的成年人不活跃于运动与健身活动。大马国防大学(UPNM)...